Рецепты для системы минус 60

Зачастую фокусы и магия кажутся нам чем-то сложным и загадочным, но при ближайшем рассмотрении, все намного проще, чем можно предположить. Современной женщине нужно быть талантливой во всем.

Читать книгу: «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне»

Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. Рецепты по системе обеды и ужины. Один кабачок разрезать пополам,удалить косточки,посолить. Второй кабачок обработайте и нарежьте мякоть кубиками. Лук и чеснок порубите и пасеруйте на оливковом масле,добавьте фарш,орегано,обжаривайте все вместе несколько минут,затем добавьте мякоть кабачков.

Я худела по этой системе, и до сих пор придерживаюсь основных правил. Но, как, наверно, и все остальные, я столкнулась с проблемой однообразия в еде. Сами понимаете, когда долгое время кушаешь одно и тоже, непременно сорвешься и наешься чего-нибудь вкусного и, скорее всего, вредного Сама не замечаешь, как в системе появляется жареная картошка на ужин Книга очень здорово меня выручила, теперь не приходится каждый день ломать голову над тем, что бы такого приготовить не только полезного, но и вкусного. Кроме того, собранные в книге, рецепты не подразумевают многочасового стояния у плиты, так что даже, если вы много работаете, готовите по вечерам для семьи, все равно успеете и для себя, любимой, покулинарничать. В общем, всем худеющим в помощь! Очень хорошие рецепты, и действительно можно разнообразить свой рацион, а не постоянно кушать одно и то же.

Первая книга Екатерины Миримановой "Система "Минус 60", или мое волшебное похудение" вызвала невероятный интерес у читателей. И это неудивительно, ведь, если женщина всего за полтора года потеряла половину своего веса, то, как минимум, хочется узнать, как ей это удалось. Она не использовала специальных добавок, не голодала, не прибегала к помощи пластических хирургов, а разработала собственную систему, которая оказалась настолько эффективной, что многие женщины продолжают оставлять благодарственные отзывы о ней на сайте Екатерины minus У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе "Минус 60", Екатерина написала эту книгу рецептов.

Похожие статьи

• Отопление в предбаннике своими руками - Отопление в бане: как сделать, схема и система отопления бан
• Гардеробные системы недорого своими руками - Гардеробные системы купить недорого в ОБИ, цены на сист
• Видео о строительстве - Каталог видео о системах отопления, водоснабжения, канализации
• Видеоустановка сплит системы своими руками - Строим, чиним, украшаем, мастерим своими руками