Самодельный тренажер для пресса

Компактный тренажер позволяет эффективно тренировать мышцы брюшного пресса косые, прямые, поперечные как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Наклонная скамья отличается повышенной надежностью и может использоваться для упражнений как с собственным весом, так и с дополнительными отягощениями. Скамья для пресса. Варианты исполнения тренажера:.

Скамья для пресса Romana 207.02.03

Гребной тренажёр. Тренажер для пресса. Многофункциональная шведская стенка. Набор утяжелителей для фитнеса.

Артикул: Romana Регулярные тренировочные занятия на скамье для пресса, включающие данное упражнение, позволят вам укрепить мышцы живота и сделать его плоским и рельефным. Закрепитесь на тренажере, передней частью голеностопа упритесь в специальную планку Руки согните за головой или перед грудью Плавно отклоните корпус назад и вниз до мягкого касания лопатками скамьи Медленно вернитесь в исходное положение. Выполняйте упражнение без рывков и большого прогиба в пояснице.

• Преимущества специальных тренажеров:
• Главная Каталог Силовые тренажеры Силовые тренажеры на пресс. Силовые тренажеры на пресс.
• Одной из самых сложных зон, которую достаточно непросто подкачать, является живот, а также бока и талия.
• Из этой заметки вы узнаете как за 30 минут сделать мини-брусья для занятий дома или на природе. Это отличный тренажер для пресса и плеч.

Гребной тренажёр. Тренажер для пресса. Многофункциональная шведская стенка. Набор утяжелителей для фитнеса. Гантели для фитнеса 2 кг.

Похожие статьи

• Генератор на велотренажере своими руками
• Самодельные машины из дерева видео - Своими руками: 10 самых необычных самодельных автомобилей
• Самодельный компрессор на пескоструй - Какой нужен компрессор для пескоструя (ценавидео)
• Столик для пресса