Я устал и хочу спать что делать
6 причин, почему всегда хочется спать: как перестать хотеть спать на работе
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Найти мультфильм по описанию 1 ставка.
То, что лень — это плохо, человек узнает примерно тогда же, когда учится самостоятельно чистить зубы или зашнуровывать ботинки. А в школе праздности и вовсе объявляют войну. Достаточно вспомнить, что на форзаце букваря были жирным шрифтом выведены пословицы вроде "Лень — хуже болезни".
- Я нормально сплю ночью, но днем хочу спать — почему?
- Если человек буквально спит на ходу и у него часто возникают апатия , ухудшение настроения и повышенная утомляемость без очевидных причин, это может быть связано как с неправильным образом жизни, так и с некоторыми, иногда весьма серьезными заболеваниями.
- Причина этого неприятного состояния может скрываться не только в недостаточной усталости или бессоннице.
- Она может возникать у здоровых людей в определённых ситуацией или быть симптомом заболеваний.
Казалось бы, с кем не бывает: смотрите сериал всю ночь перед работой, а потом ещё неделю пытаетесь отоспаться за эту невинную шалость. Всё логично — нет сна, нет и бодрости. Но что делать, если вы вроде бы ложитесь вовремя, а прилива сил всё равно не наблюдаете? Сразу вспоминаются бездарно пропущенные часы дневного сна в детском саду. Вот бы вернуть их сейчас, в разгар рабочей пятницы! Поговорим о возможных причинах дневной усталости.
